QI GONG SANTÉ
Au rythme des saisons

80 fiches illustrées 

pour découvrir, comprendre, pratiquer et soulager

Accessible à tous, l’ouvrage se veut « grand public » et très pédagogique. Il permet de découvrir le Qi Gong et ses richesses, d’adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et de soulager la plupart des maux du quotidien.

L’Art énergétique est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base.